Encontra de la tala indiscriminada de árboles, soy un ecologista apasionado. Cuido el ambiente y enseño a mi familia a reciclar todo lo que se pueda, me agrada el beisbol y hacer ejercicio. Mi equipo los diablos rojos del México.
El concepto de fallo muscular (como popularmente se conoce) podría equipararse al de fatiga muscular. Hace años, que se comenzó a extender, no sólo en el mundo de los gimnasios sino también en entrenamiento deportivo, una corriente que consistía en entrenar la fuerza hasta llegar al fallo muscular, por el convencimiento de que se conseguía, […]
a través de ¿Entrenar hasta el fallo muscular merece la pena? — SALUD Y EJERCICIO
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Por la Dra. Annika Maya Rivero, consultora en diseño para la vejez y demencia
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